Gymnastik für die Lendenwirbelsäule

18.50 LEI
20.56 LEI
-10%
In Stock
Estimated Shipping Time: 2 - 3 săptămâni
Description

7 Übungen, 10 Minuten, 30 Tage – das Erfolgsrezept für einen kräftigen und schmerzfreien Rücken!

Mit diesem Übungsprogramm können Sie aktiv gegen Rückenbeschwerden vorgehen und erneuten Problemen vorbeugen.

Therapeuten erhalten wertvolle Informationen – auch zum Weitergeben an ihre Patienten.

In nur 10 Minuten täglich lassen sich:

  • Rücken- und Bauchmuskeln effektiv kräftigen
  • Rückenschmerzen aktiv lindern
  • die Beweglichkeit spürbar verbessern
  • Fehlhaltungen korrigieren

Klare Übungsanleitungen und eindeutige Fotos garantieren Ihnen eine korrekte Durchführung der Übungen.

Die neue Auflage mit einem Zusatzkapitel mit kleinen Übungen für ca.

10 spezielle Beschwerden, die z.

B.

durch berufsbedingte Fehlhaltungen oder Belastungen entstanden sind.


Details
  • ISBN: 9783437452437
Sold By: Prior Books Total Items: 43792
Ratings
to add a review
Reviews
  • No Review Found